日前，阳西县妇联在沙扒社区举办第五期“巾帼护航 心暖万家”家长心理健康知识讲座，并同步开设女性盆底康复科普公益讲座，吸引辖区30余名妇女群众参加学习。

    本次讲座特邀国家二级心理咨询师周运巧，以“解码青少年心理特点，掌握高效沟通技巧”为主题，深入浅出地剖析了青少年阶段的六大核心心理特质，帮助家长们看懂孩子行为背后的心理需求。随后，周运巧针对家长们普遍关心的沟通难题，分享了三大实用沟通心法，帮助家长们从“对抗”走向“对话”。

    在互动答疑环节，面对妇女群众的踊跃提问，周运巧逐一进行了专业解答。大家纷纷表示，通过此次学习不仅深入了解了青少年的心理特点，还掌握了许多有效的沟通技巧，感到受益匪浅。

    本次活动还邀请暨南大学附属第一医院粤西医院妇儿院区盆底康复中心副主任医师许朝坚开展盆底康复专题科普讲座。结合临床真实案例，许朝坚深入浅出地讲解了盆底肌受损诱因、日常自查方法、产后修复要点与居家康复训练技巧，帮助在场女性科学认识盆底康复，掌握实用养护知识，做到早筛查、早干预、早康复，从源头减少重症盆底疾病的发生。

    下一步，县妇联将持续深耕“巾帼护航 心暖万家”系列品牌活动，兼顾家庭心理健康建设与女性身心健康关爱，精准对接辖区妇女家庭多元需求。通过持续整合优质多方资源，常态化开展家庭教育、女性健康科普等惠民公益活动，切实破解青少年家庭教育难题、缓解女性健康困扰，不断提升阳西妇女儿童的幸福感与获得感。

    南方日报记者 赫鹏翀